Orientaciones para una parentalidad positiva en la adolescencia

«Contar con el apoyo de los padres es un factor de protección que puede ayudar al adolescente a tomar decisiones ante situaciones de riesgo» Ya hemos comentado en otras ocasiones las dificultades que entraña la etapa de la adolescencia para chicos y chicas, para padres y madres. En esta ocasión queremos resaltar algunas cuestiones positivas […]

EN TIEMPOS DE CRISIS: ¿DE QUÉ DEPENDE TU FELICIDAD?

«Cuando te levantes por la mañana, piensa en el precioso privilegio de estar vivo, respirar, pensar, disfrutar y amar» Marco Aurelio Ante uno de los peores escenarios posibles que podíamos imaginar y que hasta ahora, en este primer mundo, tan solo era una quimera cinematográfica, hablo de la pandemia del COVID-19, la sociedad está respondiendo […]

¿POR QUÉ NIÑOS Y ADULTOS CON AUTISMO NECESITAN SALIR DE CASA?

La pandemia del COVID-19 está suponiendo un reto a nivel mundial. Hace ya dos semanas que el Gobierno de España anunció las medidas adoptadas en Real Decreto, entre ellas el confinamiento de todos los ciudadanos en sus domicilios, lo que ha hecho que todas las familias tengan que reajustar sus hábitos y procurar una convivencia […]

Cómo ayudar a una persona con depresión: primero ponte en sus zapatos

«Living with depression» es un vídeo con el que podrás aprender a ponerte en el lugar de una persona que está atravesando por un proceso de depresión. Comprenderás por qué es tan difícil vivir con una máscara tras la que se oculta la imposibilidad de vivir, de vivir con mayúsculas, sintiendo y disfrutando de lo […]

Depresión infantil: ¿Cómo detectarla a tiempo?

El 7 de abril de 2017, la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el aniversario de su fundación. La campaña de sensibilización del Día Mundial de la Salud 2017 se centra en la depresión y su eje gira en torno a la importancia de hablar de la depresión como componente vital de la recuperación y su eslogan […]

Cómo afrontar el acoso escolar

Proteger la infancia y la adolescencia es educar en el seno de la familia, pero también en el centro educativo. Ante una sociedad que vuelve a la impulsividad y agresividad de las cavernas, aunque envueltas en papel couché, debemos reaccionar y no hacer dejación de nuestras funciones como padres, como docentes. El aumento de las tasas […]

¿Podemos dar esquinazo al dolor?

Los seres humanos, a veces, somos como esos barcos «tocados» que se sumergen en un bravo o calmo mar que se deja alimentar. El dolor pesa, quieres que desaparezca, pero se agarra a ti. Sientes cómo te va hundiendo, quieres respirar, te agarras, intentas sujetarte a aquello que vas encontrando en el descenso, personas, objetos, […]

¿Deseas la gloria?

Es cierto que muchas veces el temor a equivocarnos nos frena en cosas tan sencillas como necesarias; por ejemplo, llamar a una amiga de la que hace tiempo que no sabes nada, preguntar a un compañero de trabajo si se encuentra mejor de su depresión; iniciar una conversación con la persona con la que compartes […]

A qué nos referimos cuando hablamos de salud mental

La salud mental no es simplemente ausencia de enfermedad, sino también la existencia de un bienestar emocional que, en esta etapa de la vida, viene dado por unas buenas relaciones con los demás, dentro de un contexto social y una cultura determinada (Wilson, 1995). El plan de acción sobre salud mental 2013-2020 elaborado por la […]

El amor romántico: Un cuento envenenado

El amor romántico, que desde la infancia se nos inyecta vía Disney, recursos de tradición oral como los cuentos y patrones de socialización, consiste fundamentalmente en posesión, dominancia y superioridad del rol masculino sobre el femenino, dinámica en la que la mujer queda totalmente anulada, alienada y al servicio del hombre. El grado extremo es […]