Personas Alexitímicas

Por Joaquín Regadera (Cineasta) «Puedo ver un objeto en cuanto que los objetos forman un sistema o mundo y que cada uno de ellos dispone de los demás, que están a su alrededor, como espectadores de sus aspectos ocultos y garantía de su permanencia» – Maurice Merleau-Ponty, En todas las personas se pueden categorizar determinadas tendencias […]

Ustedes se tienen que encontrar

Por Joaquín Regadera (Cineasta) Para tener la razón hay que convencer a la gente de que se tiene la razón. Pero, para ser más inteligente, se tienen que encontrar los motivos por los que une misme está equivocade. Para lidiar con las tendencias autoritarias, hay que hacerse amigue de todo aquello que se desconoce. Ello […]

Dos causas de la depresión

Por Joaquín Regadera (Cineasta) Principalmente, la depresión se debe a la complejidad de las oportunidades sociales. Porque esta complejidad nos provoca incertidumbres de futuro, con base en que no sabemos del todo si los conocimientos que hemos adquirido en el pasado nos serán suficientes para seguirle el ritmo a un mundo cambiante o no. […]

Adiós a la razón: Paul Feyerabend

Por Joaquín Regadera (Cineasta) Se cree que Paul Feyerabend es del «todo vale» sin más. Pero sus críticas de los intentos de codificación de la práctica científica están bien justificados. Ni en su libro Adiós a la razón es del todo un irracionalista. ¿Cómo es posible que la ciencia pueda depender tanto de la cultura y, sin […]

Cómo ayudar a una persona con depresión: primero ponte en sus zapatos

«Living with depression» es un vídeo con el que podrás aprender a ponerte en el lugar de una persona que está atravesando por un proceso de depresión. Comprenderás por qué es tan difícil vivir con una máscara tras la que se oculta la imposibilidad de vivir, de vivir con mayúsculas, sintiendo y disfrutando de lo […]

¿Podemos dar esquinazo al dolor?

Los seres humanos, a veces, somos como esos barcos «tocados» que se sumergen en un bravo o calmo mar que se deja alimentar. El dolor pesa, quieres que desaparezca, pero se agarra a ti. Sientes cómo te va hundiendo, quieres respirar, te agarras, intentas sujetarte a aquello que vas encontrando en el descenso, personas, objetos, […]

¿Deseas la gloria?

Es cierto que muchas veces el temor a equivocarnos nos frena en cosas tan sencillas como necesarias; por ejemplo, llamar a una amiga de la que hace tiempo que no sabes nada, preguntar a un compañero de trabajo si se encuentra mejor de su depresión; iniciar una conversación con la persona con la que compartes […]

Cómo superar el miedo a la responsabilidad

Aún recuerdo aquel día en el que, con tan solo cuatro o cinco años, tuve que salir a la calle para avisar a una vecina. El menor de mis tres hermanos pequeños se había hecho caca en el pañal, lloraba y yo no sabía cómo calmarlo. Mis padres me dejaron al cargo de ellos por […]

Cada persona es única e irrepetible

Cada persona es única e irrepetible y no, no lo digo como un tópico, sino como algo real, tangible, algo que a lo largo de estos treinta años de carrera profesional he podido vivir y sentir día a día. Esto es lo que más amo de mi labor, el hecho de descubrir, una a una, […]

Escuela de Padres: ¿Cuál es su objetivo?

Son muchos los padres que a lo largo de estos casi treinta años de andadura profesional en el mundo de la psicología, se han acercado a nosotros solicitando nuestro consejo y orientación. Allá por los años ochenta, los padres comenzaron a llevar a sus hijos al psicólogo, pensaban que el que necesitaba ayuda era el […]